El síndrome del perfeccionista: El anancástico

Todos conocemos a alguien que se disculpa por la suciedad de su casa cuando llegan los invitados; aunque ésta sea inexistente. Vemos conocidos o amigos que buscan a personas perfectas, sin pareja, porque no alcanzan la excelencia. A su vez, ¿quién no ha tenido un compañero de clase que antes de entregar un trabajo debía corregir todas las faltas una y otra vez? Algunas de estas personas pueden ser perfeccionistas y otras, estar sufriendo el denominado síndrome del perfeccionista.  El libro de Manuel Alvárez Romero y Domingo García Villamisar es ideal para todos aquéllos que deseen conocer más sobre esta característica de personalidad; como se manifiesta, como se desarrolla, como lidiar con el perfeccionismo propio y de los demás.

Puntos fuertes del libro:

•  Está bien documentado. Detrás de cada capítulo encontramos la bibliografía utilizada para la redacción de éste.  Por lo tanto, podemos ampliar la información que consideremos relevante. Este sistema nos permite acceder a las fechas de los estudios; distinguir si son actuales o no, en qué publicaciones han sido escritos los estudios etc…

• Se exponen casos y ejemplos

• Retrata el perfeccionismo dando una perspectiva de  360º; con sus pros y sus contras.

•  Promueve ideas para todos aquéllos que deseen iniciar investigaciones acera el perfeccionismo; determina que puntos están más estudiados y cuales son las líneas de investigación futuras.

• Siempre realiza una muy buena introducción cuando termina un tema.

• Explica de manera clara los trastornos mentales, siendo posible que el lector pueda acceder al material sin experiencia previa en los conceptos.

• En el contexto de terapia puede ser interesante que el paciente lea en casa el Capitulo X.

Puntos débiles del libro:

• A veces, uno de los autores,  divaga de la temática del libro y es necesario continuar leyendo para llegar al kit de la cuestión. También filosofa y expone su opinión sobre el sistema clasificatorio del CIE-10 . El otro, establece un punto de vista demasiado medico, apoyando estrictamente la psicofarmacología.

•  Cuando hablan de perfeccionismo y religión, a veces, son poco precisos.

Para estudiantes de psicología y personas con motivación para aprendrer sobre psicología:

•   El capítulo II es muy interesante para conocer la fenomenología, las características y tipos de perfeccionismo.

• En el capitulo III se puede obtener una visión del perfeccionismo des de una perspectiva cognitiva y comportamental.